Wajib Tahu, Ini 10 Kesalahan Memakai Lensa Kontak yang Bisa Membahayakan Kesehatan Mata

Jakarta – Lensa kontak merupakan alternatif bagi mereka yang tidak ingin menggunakan kacamata. Meskipun praktis, penggunaan lensa kontak yang salah bisa berdampak buruk bagi kesehatan mata. Berikut ini beberapa kesalahan umum dalam penggunaan lensa kontak yang dapat membahayakan kesehatan mata.

1. Tidak Mencuci Tangan Sebelum Memasang atau Mencopot Lensa

Selalu pastikan untuk mencuci tangan dengan sabun dan air sebelum menyentuh lensa kontak untuk menghindari kontaminasi kuman yang dapat menyebabkan infeksi.

2. Menggunakan Air Keran untuk Membersihkan atau Menyimpan Lensa Kontak

Air keran mengandung klorin dan bakteri yang bisa merusak lensa dan berpotensi menginfeksi mata. Gunakanlah solusi pembersih khusus untuk lensa kontak.

3. Membiarkan Lensa Kontak Kering

Jangan pernah membiarkan lensa kontak mengering. Pastikan untuk menyimpannya dalam solusi pembersih ketika tidak digunakan.

4. Menggunakan Lensa Kontak Lebih Lama dari yang Disarankan

Menggunakan lensa harian selama beberapa hari atau lensa bulanan lebih dari satu bulan dapat menyebabkan iritasi dan komplikasi lainnya.

6. Menggunakan Produk Pembersih yang Kadaluwarsa

Selalu cek tanggal kadaluwarsa solusi pembersih lensa kontak dan pastikan untuk menggantinya secara rutin.

7. Mengabaikan Rasa Tidak Nyaman pada Mata

Jika kamu merasakan iritasi, kemerahan, atau ketidaknyamanan lainnya saat memakai lensa kontak, lepaskan segera dan konsultasikan dengan dokter mata.

8. Tidur dengan Mengenakan Lensa Kontak

Kecuali jika kamu menggunakan lensa kontak yang dirancang khusus untuk tidur, hindari tidur dengan lensa kontak karena dapat meningkatkan risiko infeksi.

9. Tidak Membersihkan dan Mengganti Tempat Penyimpanan Lensa dengan Rutin

Tempat penyimpanan lensa yang kotor dapat menjadi sarang bakteri. Pastikan untuk membersihkannya dengan solusi pembersih dan menggantinya setidaknya setiap 3 bulan.

10. Mengenakan Lensa Kontak saat Berenang

Air kolam renang, laut, atau air mancur dapat mengandung mikroorganisme yang dapat menempel pada lensa kontak dan menyebabkan infeksi.

Meskipun lensa kontak memberikan fleksibilitas dan kenyamanan, penggunaannya memerlukan perawatan dan kehati-hatian khusus. Hindari kesalahan-kesalahan di atas dan selalu ikuti petunjuk yang diberikan oleh dokter mata untuk menjaga kesehatan mata.