Sahijab – Bagaimana cara mempercepat proses pemulihan pasca operasi caesar, agar ibu yang baru melahirkan cepat beraktivitas kembali? Pemulihan total dari prosedur bedah Caesar mungkin memakan waktu beberapa minggu setelah melahirkan anak, bahkan bisa lebih bagi sebagian wanita.
Jika Anda merasakan sakit di perut setelah operasi caesar adalah hal yang normal, namun itu bisa mengganggu aktivitas. Oleh karena itu, Anda dapat memberikan waktu kepada tubuh Anda untuk pulih. Dan mengatur jadwal Anda untuk melanjutkan aktivitas saat Anda merasa nyaman.
Baca Juga: 5 Cara Efektif untuk Mengecilkan Perut Pasca Melahirkan
Berikut hal-hal yang mungkin bisa membantu ibu selama masa pemulihan pasca persalinan Caesar dikutip Sahijab dari Momjunction.
Ikuti manajemen nyeri yang direkomendasikan selama masa pemulihan. Ambil dosis harian penghilang rasa sakit pada waktu yang disarankan daripada meminumnya saat Anda merasa sakit. Mungkin perlu beberapa minggu untuk pulih dari rasa sakit.