Sahijab Beauty – Bulan suci Ramadhan sangat di tunggu-tunggu umat muslim sedunia. Ini merupakan salah satu kewajiban umat Islam menjalani serangkaian tindakan keagamaan. Di Indonesia, masa puasa bisa berlangsung 12-13 jam selama 30 hari ke depan.
Berbicara soal makanan untuk sahur, kamu wajib memilah makanan yang cocok agar tidak merasa cepat lapar. Makanan apa saja yang cocok untuk santap sahur? Simak ulasan selengkapnya berikut ini.
Ini adalah sumber karbohidrat kompleks yang memberikan energi secara bertahap selama puasa. Roti juga dapat dicampur dengan telur atau keju untuk memberikan protein dan lemak sehat.
