dr. Pringgodigdo Nugroho, Sp.PD-KGH, menyatakan bahwa konsumsi garam yang berlebihan dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, bahkan bisa sebabkan ginjal kronis.
Stres kronis, pola makan tidak teratur, dan pembatasan makanan yang berlebihan dapat menghasilkan gejala yang tidak menyenangkan dan dapat mengganggu nutrisi tubuh.
Mie instan merupakan salah satu hidangan yang banyak diminati oleh berbagai kalangan masyarakat, dari anak-anak hingga orang dewasa. Jika dikonsumsi berlebihan berbahaya.
Kelahiran prematur atau dikenal juga sebagai bayi prematur merujuk pada kelahiran seorang bayi sebelum mencapai usia kehamilan 37 minggu. Ini faktor dan cara mencegahnya.
Air beras mengandung fenol yang konon dapat membantu mengobati alopecia areata, yaitu kondisi kerontokan rambut akibat penyakit autoimun. Namun ini belum ada cukup bukti.
Pastikan kamu mengonsumsi makanan yang sesuai sebelum berolahraga pagi. Ini sangat penting untuk mengoptimalkan kinerja kamu dan mendukung untuk penurunan berat badan.
Membaca adalah kegiatan yang menyenangkan, tetapi terlalu sering melibatkan mata dapat menimbulkan tantangan bagi kesehatan mata. Berikut tips tetap sehat saat membaca.
Kopi adalah minuman yang sangat populer di seluruh dunia. Dengan minum kopi memberikan sensasi kecanduan dan kesegaran. Ternyata ini waktu yang ideal untuk minum kopi.
Menjaga kesehatan rambut sangat penting dan dapat berdampak pada kulit. Hal ini dapat memicu berbagai masalah kulit akibat penumpukan kotoran, minyak, dan polutan.
Pemerintah pada tahun fiskal 2024 berencana mewajibkan orang-orang di enam negara untuk melakukan tes tuberkulosis (TBC) sebelum mereka memasuki Jepang.
Baik itu lapisan kulit atas maupun bawah membutuhkan vitamin A. Vitamin A, tampaknya mencegah kerusakan akibat sinar matahari dengan mengganggu proses pemecahan kolagen.
Obesophobia adalah jenis fobia yang khusus terkait dengan ketakutan terhadap penambahan berat badan atau menjadi gemuk. Berikut penyebab obesophobia dan cara mencegahnya.
Kismis adalah varietas buah anggur kering yang dihasilkan melalui proses penjemuran alami atau dehidrasi buatan. Kismis memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Polusi udara tidak hanya mempengaruhi paru-paru dan kulit, rambut juga bisa rusak. Melindungi rambut dari polusi sangat mudah, ini sederet tipsnya yang harus kamu tahu.
dr Cahyono mengatakan jika mengonsumsi air putih tidak boleh asal. Selain minum 8-10 gelas setiap hari, faktor lain seperti waktu minum juga penting untuk diperhatikan.
Penelitian terbaru membuktikan bahwa dengan menaiki lebih dari 50 anak tangga setiap harinya, potensi terkena penyakit jantung dapat berkurang hingga seperlima.
Air putih adalah elemen penting dalam kehidupan manusia. Tubuh kita terdiri sebagian besar dari air, dan kita sangat bergantung untuk menjalani fungsi-fungsi dasar tubuh.
Indonesia kini dihantui cuaca panas yang ekstrem di berbagai wilayahnya. Langkah yang bisa kamu lakukan diantaranya menggunakan tabir surya dan tetap terhidrasi.
Diet rendah kalori memiliki tujuan mengurangi asupan kalori harian guna mendukung penurunan berat badan. Salah satunya yaitu, hindari minuman berkalori tinggi.
Keringat dingin adalah kondisi di mana tubuh mengeluarkan keringat meskipun tanpa aktivitas fisik yang berat atau suhu yang panas, dan keringat tersebut terasa dingin.
Ketahuilah, bahwa konsumsi minuman bersoda secara berlebihan ternyata juga dapat mengganggu metabolisme tubuh, termasuk peningkatan kadar lemak darah serta tekanan darah.
Makanan dingin tak lagi menggugah selera, itu sebabnya orang memilih untuk memanaskannya kembali sebelum menyantapnya. Namun ada bebrapa makanan yang tak boleh dipanaskan
Rambut rontok adalah suatu kondisi yang banyak dialami oleh individu di berbagai rentang usia, termasuk di usia 20 tahun ke atas. Ini sederet penyebabnya.
Lensa kontak merupakan alternatif bagi mereka yang tidak ingin menggunakan kacamata. Meskipun praktis, penggunaan lensa kontak yang salah bisa berdampak buruk.
Hampir setiap wanita pasti pernah mengalami nyeri haid, yang juga dikenal sebagai dismenore. Nyeri ini bisa bervariasi dari ringan hingga parah dan mengganggu.
emburu adalah emosi alami yang muncul dalam hubungan romantik. Namun, ketika cemburu menjadi berlebihan, itu dapat merusak hubungan dan kesejahteraan pasangan.
Nasi adalah makanan pokok yang sangat populer di seluruh dunia. Nasi sering jadi bagian tak terpisahkan dari hidangan sehari-hari, tapi nasi mengandung gula yang tinggi.
Pakaian ketat telah menjadi tren fashion yang populer selama beberapa dekade terakhir. Banyak orang mengenakan pakaian ketat untuk tampil lebih modis atau merasa lebih pd
Polusi udara di wilayah Jakarta dan sekitarnya belakangan ini sedang buruk dan bahkan berisiko bagi kesehatan. Polusi udara sendiri menjadi masalah lingkungan global
Sepatu memainkan peran penting dalam kehidupan sehari-hari kita. Dalam pemilihan sepatu, disarankan agar tidak memilih sepatu yang terlalu kecil karena akan bikin sakit.
Polusi udara adalah ancaman nyata bagi kesehatan manusia di seluruh dunia. Partikel-partikel polutan dan zat kimia yang tercampur dalam udara dapat memiliki dampak serius
Kesehatan tubuh manusia adalah sistem yang saling terhubung. Satu aspek kesehatan bisa mempengaruhi aspek lainnya, seperti kesehatan pencernaan dengan kesehatan kulit.
Pecinta makanan dan minuman manis wajib waspada. Sebab, konsumsi berlebihan makanan dan minuman yang manis disebut bisa mempengaruhi kesehatan kulit kita.
Alergi debu telah menjadi masalah kesehatan yang semakin umum di tengah perkembangan perkotaan dan peningkatan polusi udara. Berikut Cara Mengatasi Alergi debu dan polusi
Polusi udara yang semakin meningkat di berbagai kota besar, termasuk Jakarta, menjadi tantangan tersendiri dalam menjaga kesehatan paru-paru. Ini tips menjaga kesehatan.
Ginjal adalah organ vital yang berperan penting dalam membersihkan darah dari racun, mengatur keseimbangan air dan elektrolit, serta menghasilkan hormon-hormon penitng.
Buah naga juga dikenal sebagai pitaya adalah buah tropis yang berasal dari Amerika Tengah yang kini telah populer di seluruh dunia. Banyak manfaat jika konsumsi buah ini.
Rambut tebal dan sehat adalah simbol kecantikan dan vitalitas. Namun, faktor genetik, stres, polusi, dan gaya hidup bisa mempengaruhi kesehatan dan ketebalan rambut.
Telapak tangan yang mudah berkeringat adalah gejala medis yang dikenal dengan istilah hiperhidrosis palmaris. Hiperhidrosis palmaris adalah kondisi di mana telapak tangan
Udara tercemar akan berdampak buruk bagi kesehatan manusia. Sebab, kadar oksigen udara yang tercemar berkurang akibat adanya berbagai aktivitas, seperti asap kendaraaan.
Yoga, sebuah praktik kuno dari India telah menemukan popularitas yang luas di seluruh dunia sebagai bentuk latihan fisik dan meditasi yang menyelaraskan tubuh dan pikiran
Kuku yang sehat tidak hanya indah untuk dipandang, tetapi juga mencerminkan kesehatan secara keseluruhan. Kuku yang kuat dan terawat bisa terhindar dari masalah kuku.
Sarapan sering dianggap sebagai "makanan terpenting dalam sehari," namun kebiasaan melewatkan sarapan masih menjadi praktik yang umum di kalangan banyak orang.
Ibu hamil harus mengonsumsi beragam makanan dan menghindari alkohol, serta makanan berisiko tinggi lainnya. Sebut saja salah satunya kalsium adalah nutrisi penting tubuh.
Selain kurma matang, kurma muda juga memiliki berbagai manfaat yang baik untuk tubuh. Seperti membantu sembelit, kontrol kadar gula darah, hingga menjaga kesehatan otak.
Vitamin dan suplemen memiliki peran penting dalam mendukung kesehatan dan fungsi tubuh kita, namun ada beberapa perbedaan mendasar antara keduanya. Berikut perbedaannya.
Kolesterol tinggi atau hiperkolesterolemia adalah kondisi medis di mana kadar kolesterol dalam darah melebihi batas normal. Simak ciri-ciri kolesterol tinggi berikut ini.
Sarapan adalah salah satu waktu makan yang paling penting dalam sehari. Sarapan sehat memberikan energi dan nutrisi yang diperlukan untuk memulai hari dengan baik.
Kurang tidur bukan hanya mempengaruhi produktivitas dan suasana hati, tetapi juga memiliki Efek Kesehatan Kurang Tidur pada manusia. Simak informasi lengkapnya di sini
Bunga telang atau Clitoria ternatea, dikenal karena keindahan warna birunya yang mencolok. Namun, di balik keindahannya, bunga telang memiliki berbagai manfaat kesehatan.
