Klorin merupakan komponen penting dalam perkembangan otak bayi. Klorin membantu mengembangkan sistem saraf yang kuat dan jaringan saraf yang berjalan di dalam tubuh. Alpukat memiliki sekitar 22mg klorin dalam satu porsi.
Kadar gula dan kolesterol sering meningkat selama kehamilan. Satu porsi alpukat atau jus alpukat selama kehamilan dapat membantu memantau gula dan kolesterol ibu.
Alpukat sangat kaya akan semua vitamin esensial. Vitamin sangat penting untuk pertumbuhan yang sehat dan aman bagi bayi dan juga ibu.
Alpukat juga merupakan sumber asam folat yang baik. Jumlah asam folat yang tepat untuk bayi adalah suatu keharusan, jika tidak, bayi akan lahir dengan kelainan.