Sahijab Tips – Pandemi Covid-19 telah menggarisbawahi pentingnya kekebalan tubuh, dan membuat semua orang memikirkannya lebih serius. Dokter dan ahli gizi mendesak orang-orang dari semua kelompok umur untuk meningkatkan kemampuan tubuhnya, dalam memerangi unsur-unsur berbahaya dengan meningkatkan kekebalan.
Termasuk lansia, yang merupakan kelompok yang paling rentan dengan pandemi Covid-19. Saat varian baru Omicron muncul, membawa kembali ketakutan terhadap Covid-19. Bahkan kini ada lagi varian terbaru yaitu Omicron XBB, yang penlurannya lebih cepat.
Berbagai perubahan biologis pada lansia membuat tingkat kekebalan tubuhnya menurun, dan rentan terhadap infeksi dan penyakit. Selain itu, adanya penyakit penyerta, termasuk diabetes, hipertensi, dan penyakit kardiovaskular dan paru-paru, meningkatkan kerentanan mereka untuk terkena infeksi dan mengembangkan penyakit.
Juga, kondisi ini dan perubahan yang disebabkan oleh usia dalam sistem kekebalan mempengaruhi efektivitas obat-obatan dan respons tubuh terhadap vaksin. Hal ini, pada gilirannya, dapat berdampak negatif pada kecepatan pemulihan jika seseorang terjangkit Covid-19 atau infeksi lain juga.
Untuk melindungi kesehatan mereka, maka perlu mengikuti rencana diet nutrisi yang efektif untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Jadi di sini kami mengungkapkan beberapa cara efektif yang dapat membantu memperkuat kekebalan tubuh, dan memastikan penuaan yang sehat.
