Menginginkan perut yang lebih ramping dan kencang adalah tujuan banyak orang dalam perjalanan menuju gaya hidup yang lebih sehat karena perut memengaruhi penampilan fisik
Salah satu upaya untuk menjaga imunitas adalah dengan mengonsumsi makanan sehat. Salah staunya yaitu mengonsumsi kaldu ikan. Sebab, ikan kaya akan protein.
Proffee, kombinasi kopi dan suplemen protein, adalah minuman baru yang sedang tren. Ketahui apakah Anda harus mencoba proffee untuk menurunkan berat badan atau tidak.
Diet ketogenik atau biasa disebut diet keto menjadi salah satu program diet paling populer, karena makan makanan rendah karbohidrat, tinggi lemak, dan protein sedang.
Untuk mengenalkan dan mengampanyekan makan ikan, IPB dan Kementerian Kelautan dan Perikanan menggelar Festival Ikan Nusantara (FINA) 2022 di Bogor dengan berbagai acara.
Teh hijau dan protein shake dianggap sebagai salah satu minuman paling sehat, dan terkenal serta efektif untuk menurunkan berat badan terutama diminum setelag olahraga.
Manfaat minyak kedelai mendapatkan perhatian banyak penggemar kesehatan, namun sebagian besar dari kita belum mengetahuinya dan masih sedikit digunakan sehari-hari.
Mengambil camilan adalah kesenangan yang kadang membuat kita lupa diri, dan menjadi salah satu alasan utama di balik penambahan berat badan atau obesitas tanpa disadari.
