Sahijab – Makanan pedas memang lezat, tetapi seringkali menghasilkan sensasi panas yang tak nyaman di perut. Bagi sebagian orang, perut panas setelah makan pedas bisa menjadi pengalaman yang tidak menyenangkan.
Namun, jangan khawatir, ada beberapa cara yang dapat membantu kamu meredakan perut panas setelah menikmati hidangan pedas. Simak tips dan cara mengatasi perut panas berikut ini, yang dikutip dari healthwire:
Pisang adalah obat alami yang luar biasa untuk penyakit refluks asam karena dapat meredakan sensasi terbakar di perut seiring waktu. Refluks asam bisa diatasi dengan cepat dengan mengonsumsi pisang secara rutin. Itu karena pisang mengandung antasida yang tinggi, yang membantu meredakan sakit dan nyeri perut.
Hal lain yang membantu menenangkan perut setelah makan makanan pedas adalah dengan meminum air lemon. Saat sakit perut, air lemon adalah pilihan yang sangat baik. Tindakan basa lemon membantu menghilangkan kelebihan keasaman di perut.
