Jenis vitamin D ini penting untuk meningkatkan penyerapan kalsium, terutama ketika dikombinasikan dengan vitamin K2 bisa menghasilkan keajaiban pada kesehatan tubuh.
Kolagen adalah protein penting dalam tubuh, tetapi apakah suplemen kolagen adalah cara terbaik untuk memastikan keberadaannya di dalam tubuh? Ayo kita cari tahu di sini.
Vitamin D adalah hormon yang diproduksi tubuh ketika bersentuhan dengan sinar matahari, maka kita selalu dianjurkan untuk berjemur di pagi hari agar kebutuhan tercukupi.
