Sahijab – Manfaat air kelapa untuk kesehatan sudah banyak dibahas, tetapi apakah sama baiknya untuk menurunkan berat badan? Ternyata, tidak ada air yang lebih baik dari air kelapa untuk menurunkan berat badan sekaligus rehidrasi.
Air kelapa mengandung nutrisi penting sebagai minuman penurun berat badan yang kuat dan alami. Air kelapa juga sekaligus memuaskan dahaga saat musim panas atau setelah olahraga yang berat, tanpa membuat perut kembung.
Jadi, jika Anda benar-benar ingin menurunkan berat badan dengan cara yang sehat, minum air kelapa. Tetapi ada catatan penting yang harus diperhatikan jika Anda ingin minum air kelapa setiap hari. Apa itu? Berikut kutipan penting Sahijab dari Style Craze.
Baca Juga: Rutin Minum Air Kelapa, Dapat Bonus Sehat dan Cantik
Sebelum meminumnya, Anda perlu memilih air kelapa hijau untuk hasil terbaik. Berikut kandungan gizi dari air kelapa.