Sahijab – Fungsi utama organ hati adalah untuk mendetoksifikasi racun atau mengeluarkan racun dari dalam tubuh hasil metabolisme. Hati tidak menyimpan racun kecuali Anda memiliki hati berlemak, karena racun yang gagal dikeluarkan akan disimpan dalam sel-sel lemak.
Ketika hati Anda meradang, akan sembuh dengan meninggalkan jaringan parut, yang mengarah ke sirosis dan banyak masalah kesehatan lainnya. Jika kesehatan organ hati ini terganggu, maka seluruh tubuh akan merasakannya termasuk kulit, yang bisa memperburuk keadaan.
Di antara tanda organ hati Anda terganggu atau bahkan rusak di antaranya termasuk:
• Gatal
• Penyakit kuning
• Kelesuan
• Sakit sendi
• Mual
• Menurunkan fungsi kognitif
• Batu empedu
Baca Juga: Manfaat Teh Hijau Campur Kunyit untuk Kesehatan, Bantu Jaga Organ Hati
Nah, berikut adalah deretan makanan yang akan menjaga organ hati Anda selalu sehat dan terjaga dnegan baik. Sekaligus meningkatkan fungsi dari organ tersebut. Apa saja?
