Sahijab – Meskipun rasanya sedikit lebih pahit, manfaat cokelat hitam untuk kesehatan tidak bisa dianggap sepele meskipun tidak menjadi favorit Anda. Hal yang membuat cokelat hitam lebih pahit adalah mengandung bubuk kakao lebih banyak, dan pemanis jauh lebih sedikit.
Inilah mengapa varian cokelat hitam jauh lebih sehat dibandingkan dengan cokelat yang biasa Anda konsumsi. Apalagi kandungan nutrisi seperti antioksidan dalam cokelat hitam jauh lebih banyak, sehingga memberikan perlindungan terbaik bagi kesehatan tubuh.
Nah, jika Anda tidak menyukai cokelat hitam lebih baik untuk memulai mengonsumsinya. Selain baik untuk tubuh, cokelat hitam bahkan tidak menyebabkan kegemukan karena kandungan kalorinya lebih rendah. Berikut manfaat cokelat hitam yang dikutip Sahijab dari berbagai sumber.
Baca Juga: 6 Manfaat Cokelat Hitam untuk Kesehatan dan Kulit yang Luar Biasa
Tingginya kandungan kakao dalam cokelat hitam memastikan aliran darah di otak tetap lancar. Oleh karena itu, baik bagi Anda yang ingin meningkatkan konsentrasi terutama para pelajar.